5本指ソックス

ヨガの先生が常々5本指ソックスを勧めてくれていたので3足ほど買ってみました。

だけどこの夏は本当に暑くて靴下を履いていることなんてできませんでしたが、昨日あたりから夜が涼しく感じてきたので、引き出しから引っ張り出してきました。

指の間が開いている感じは気持ちいいので、体にはとってもいいことしてるんだろうな。

あとね、先生いわくテレビを見ながら、足指をもみほぐしたり、指圧したり、足首を回してあげることはとっても体にいいと教えてもらったので、これだけは毎日必ずやっているんですけど、ジワ~と暖かくなり気持ちいいんです。

もし、よかったらお試しを。

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